素炒鱼面筋
5克
2克
15克
101
千卡
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步骤1/8
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胡萝卜洗净切片备用。青椒洗净切块备用。
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步骤2/8
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鱼面筋剪成两半备用。
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步骤3/8
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冷油热锅,待油热后加入胡萝卜翻炒。
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步骤4/8
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再加入鱼面筋翻炒。
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步骤5/8
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再加入青椒一起翻炒。
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步骤6/8
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加点水煮透,根据自己口味加入盐,糖和鸡精一起调味。
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步骤7/8
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出锅装盘。
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最后一步
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素炒鱼面筋就做好了。
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发布于 2016-10-12
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