莳萝煎巴沙鱼
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买了冷冻巴沙鱼柳,用煎的做法快手香嫩又好吃,当做早餐再合适不过啦~
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烹饪步骤
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步骤1/8
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冷冻巴沙鱼柳切出一块要吃的大小,放在网架或者其他可漏水的东西上自然解冻,这样可以避免解冻出的水把鱼肉泡糟。
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步骤2/8
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解冻后用厨房纸巾吸干表面水分,撒上海盐,黑胡椒粉,辣椒粉,切碎的莳萝腌制10分钟。
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步骤3/8
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配菜我选了芦笋,洗净切段。
步骤4/8
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发布于 2016-10-11
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