秋季山药花生养生豆浆
又是一季寒露季，山药吃起来，山药即是美食又是中药，恰逢老公受伤，可以休息，老家山药又大逢上市，回家拿的，纯生态无污染，既补身又营养。一向不喜欢喝浆类的老公，连喝两碗，还连招呼我给家人带
-
步骤1/5
点击查看大图
山药洗净，黄豆我是提前晚上洗净浸泡好的，花生我是提前一小时洗净浸泡好的，这张图那个冰糖没拍上
-
步骤2/5
点击查看大图
山药去皮，切丁，去皮后的山药有点滑。因为俩人都是病号，冰糖两颗就够了，喜欢甜一点的可以根据个人口味添加。
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入豆浆机，添水
-
步骤4/5
点击查看大图
启动五谷豆浆键
-
最后一步
点击查看大图
今天身体不适，加两个现成的小面包
山药洗净去皮切丁，黄豆提前洗净浸泡，我是晚上提前洗净浸泡的，花生提前一小时洗净浸泡。山药放一截截就好了，家里山药太多了，尝试多放山药，减少黄豆花生等量也不行，会糊。。山药太粘太膨胀，对山药
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-10
山药花生豆浆的其他做法
山药花生豆浆的相关分类
山药花生豆浆的相关推荐
-
腌笃鲜（金华火腿版）
914051人看过 -
荷香香芋丸
19513人看过 -
爆炒八爪鱼
765500人看过 -
秋季餐桌必备——【拔丝山药】
616017人看过 -
#a2紫白金吸收实力派#金华火腿红鱼卷佐葱油豉油汁
162779人看过 -
#旅行中的美味#小炒黄牛肉
190105人看过 -
南瓜玉米粥
302569人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #好看又好吃的芒果布丁做法
133589人看过 -
紫苏辣油
323703人看过 -
红烧甲鱼
663274人看过 -
红豆山药豆浆
15373人看过 -
立春 葱油渍蒸鱼
98440人看过
