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鲜嫩多汁韭菜饺子之煎饺

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一种雅致生活

韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。
食材清单 加入采购清单
饺子皮 一些
、
猪肉 一些
、
韭菜 一些
、
盐 少许
、
油 少许
、
糖 少许
、
生粉 少许
、
酱油 少许
烹饪步骤
小贴士

在饺子陷里加一些水，包的时候在饺子皮上弄点水，特别是边，蒸的时候在面上撒点水。这样吃一个满口都是汁，屡试不爽。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-09

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