快手蒸宝宝南瓜饭
最近宝宝很不爱吃蔬菜,很担心他缺维生素,正好家里有小绿皮南瓜,就决定,做一次南瓜饭。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
绿皮南瓜洗好,掏空,然后把它放到电饭锅里面蒸五分钟。取出待用。绿皮南瓜很好熟的,所以不要蒸太久
-
步骤2/7
点击查看大图
准备好的大蒜爆香,放入切好的黑木耳丁,然后切好的蒲瓜丁,南瓜丁跟肉糜一起炒香。调味料只需要耗油就可以了,我家用的是李锦记。小朋友,多吃点好油好。配料炒好后放入煮好的米饭,用小火慢慢的炒。这个过程南瓜丁什么的就很容易变软了。可以尝下味儿,如果口味比较重的话呢,可以加点盐。
-
步骤3/7
点击查看大图
炒好的米饭,装入蒸好的南瓜里面。
-
步骤4/7
点击查看大图
盖上盖放上碟子,准备上锅蒸。
-
步骤5/7
点击查看大图
水开了之后把盘子放上去蒸,这个时间大概也就是4到5分钟。那里面的米饭热了,南瓜香味儿进去了就可以了。
-
步骤6/7
点击查看大图
完成了,打开来,拍张照
-
最后一步
点击查看大图
锵锵,已经可以给宝宝开吃啦,非常香软,而且口感很好,有营养,维生素补充到了还有肉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-09
蒸南瓜饭的相关分类
蒸南瓜饭的相关推荐
-
红烧牛肉面
6533577人看过 -
海螺
70411人看过 -
营养好吃!满屋飘香~葱油汤面!
41897人看过 -
奶香片(快手早餐,吐司新吃法)
343843人看过 -
空气炸锅版烤地瓜
401935人看过 -
酸梅汤
101513人看过 -
清甜椰子鸡
6516431人看过 -
西葫芦馅饼
142894人看过 -
#一蔬一饭皆告白#半烫面的口袋饼|装啥都好吃
187084人看过 -
猪肉大葱包子
141199人看过 -
素炒南瓜
12636人看过 -
时蔬鸡肉饼
14866925人看过