是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
香辣豆腐的做法 点击查看大图

香辣豆腐

浏览 7785 · 收藏 25 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

刘菇凉8

豆腐是老人和孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物。对更年期女性、病后调养者、肥胖者和皮肤粗糙的人有好处。脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。 营养陷阱     豆腐性偏寒，一次食用过多，不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。所以胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者不宜多食。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
大豆腐 1块
、
干辣椒 3-4根
、
大葱 适量
、
盐 适量
、
酱油 3羹匙
、
水 大半碗
、
辣椒酱 2羹匙
烹饪步骤
小贴士

豆腐是寒性食物，一次性也不能吃太多哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-07

换个做法

香辣豆腐的相关分类

下酒菜 八宝饭 年夜饭 棒棒糖 牛轧糖 猪皮冻 更多

香辣豆腐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许