番茄牦牛肉滋补汤
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87克
200克
5克
1600
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
牦牛肉
1000克
烹饪步骤
-
步骤1/4
将牦牛肉改刀切块放入冷水中加姜片料酒煮开去血水,去泡后洗干净。晾干备用。
-
步骤2/4
番茄一切四,大枣去核。将番茄,枸杞,大枣,人参一起放入高压锅。
-
步骤3/4
将潦水晾干后的牦牛肉加入高压锅倒入适量料酒与姜片和少量胡椒粉后加水开火。高压锅上汽后压大概20分钟关火。
步骤4/4
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发布于 2016-10-05
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