一言不合就做红糖土豆红烧肉
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22周+5。健身并不是要饿着,合理搭配饮食,安排运动量就好。我也没想练成怎么着是不是?不过就是想练出个马甲线而已~马甲线3个月前就出现了~后来怀了小宝宝,运动就搁置一段时间~现在又重新拾起~孕期用一颗吃货的心来合理运动+饮食真心是一件美丽的事情~
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烹饪步骤
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步骤1/9
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土豆切成滚刀块,热锅凉油,下土豆块翻炒。
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步骤2/9
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土豆块炒至微微发粘,出锅待用。
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步骤3/9
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热锅凉油,再待油烧制6分热时,放少许红糖,煸炒融化。注意火候和时间,最好转至中小火,时间不要过长,否则糖会糊。
步骤4/9
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发布于 2016-09-30
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