宝宝营养肉丸汤
家里就我跟宝宝两个人吃饭,菜品少了营养摄入不够,菜品多了懒得做也吃不完,所以尽量满足宝宝的营养需求和他的口味,也满足我美颜的需求……双赢双赢。
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步骤1/10
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猪脚汤......(我比较懒,所以一般是头一天睡觉前把猪脚扔煲汤锅里炖着,然后睡觉去.....早上一起来就可以来一碗靓汤,还可以用这个汤给宝宝煮面,晚上还可以煮菜用)
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步骤2/10
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番茄切丁……(其实不用切丁,只是我家宝宝不吃蕃茄,所以切丁,煮好后看不出蕃茄的样子)
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步骤3/10
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肉末用盐和少许料酒拌匀,捏成丸,不要捏太大,小孩不喜欢吃也不容易熟。
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步骤4/10
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从外婆家摘来的青菜....看起来有点脏.....那是真洗不掉的....呵呵
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步骤5/10
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不放油,翻炒一下
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步骤6/10
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加入汤
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步骤7/10
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熬一下放肉丸
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步骤8/10
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让肉丸熟一点再放青菜
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步骤9/10
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我吃青菜多。所以放得多
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最后一步
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出锅……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-29
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