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吐司香蕉卷

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笙笙妈
营养分析 查看详情

9克
17克
43克

314
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
吐司切片
、
香蕉
、
鸡蛋
、
面包糠
烹饪步骤
步骤4/8

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小贴士

香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-29

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