一个人 ▪ 煲汤
1克
2克
13克
56
千卡
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步骤1/6
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一个人的量,一只大鸡腿就够了。洗干净,烧热水煮五分钟,捞出沥。
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步骤2/6
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白萝卜切成小块。
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步骤3/6
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配料准备好。
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步骤4/6
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把鸡放进烧开的热水中,加入姜片,大葱,煲1小时左右。
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步骤5/6
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加入剩余的配料,继续煲。关火前加入香葱提香。
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最后一步
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一人食也不能将就,要懂得爱惜自己。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-29
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