泡椒藕带
浏览 101702 · 收藏 391 · 学做 1
将做法保存到手机
一定要尝尝这“泡椒藕带”， 用泡椒做菜是川菜的传统， 而藕带是时令性很强的蔬菜， 现在是最鲜嫩的时候， 经过泡椒汁泡过的藕带， 酸咸可口， 非常爽脆。
营养分析
查看详情
1克
5克
28克
153
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
藕带洗干净切长约2cm的小段，烧一锅水汆烫藕带1-2分钟后立刻捞起冲冷水
-
步骤2/4
点击查看大图
小米泡椒待用
-
步骤3/4
点击查看大图
辣椒洗干净，切成菱形片
-
最后一步
点击查看大图
拿一个加盖的大碗，放入藕带和彩椒，加入泡椒调味料，液体要没过藕带。放入冰箱过夜，冰镇后更入味好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-28
换个做法
泡椒藕带的其他做法
泡椒藕带的相关分类
泡椒藕带的相关推荐
-
酸辣藕带
159729人看过 -
清炒藕带
409404人看过 -
酸辣泡藕带
208811人看过 -
泡椒藕带
45868人看过 -
鱼香肉丝
5871350人看过 -
酸辣藕尖
320036人看过 -
泡椒藕带开胃鲜甜
616676人看过 -
红烧排骨
29465654人看过 -
#助力高考营养餐#素炒藕带
119580人看过 -
“藕尖”
109330人看过 -
糖醋排骨
755642人看过 -
夏日限定泡椒酸辣藕带！
15365人看过
