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再写一次山楂糕的谱

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“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食的一个原则。所谓少辛,就是要少吃一些辛味的食物,因为秋天肺气很大,少吃辛味,才能防止肺气太盛。此外,酸味与甜味结合有滋阴润燥的作用,在水果中含酸性物质种类最多的当数山楂,其次是葡萄,此外,柚子、石榴也是秋天常吃的酸味水果哦。
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发布于 2016-09-27

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