无花果山药排骨汤
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功效:降血脂,防心血管病,健脾益胃,益肺止咳。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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排骨洗净切块,开水烫一下。
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步骤2/3
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山药去皮切块,无花果洗干净。
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最后一步
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所有食物一起放进锅里,加三分之二的水煮,水开后小火炖一小时,关火,放盐就可食用。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-22
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