柠檬茶
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1克
3克
60克
55
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/5
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青柠檬或者黄柠檬都可以。切四五片出来备用。
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步骤2/5
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把茶放到量杯里面，把沸腾的热开水到进量杯里面 让茶浸泡下 开水250毫升。没有量杯的话就拿个500毫升的杯子冲半杯即可 冲好的茶放一边备用。
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步骤3/5
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把柠檬片放进杯子里面 记住要把柠檬片的柠檬汁给挤到杯子里面。再把糖倒入杯子中，再把茶水到入杯子里面，然后用勺子把糖搅拌融化。 提醒下要把茶叶过滤掉。
步骤4/5
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发布于 2016-09-22
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