法式茴香烤鱼
描述: 鲫鱼能利水消肿、益气健脾,解毒,下乳。适用于脾胃虚弱,少食乏力,呕吐或腹泻;脾虚水肿,小便不利;气血虚弱,乳汁不通;便血,痔疮出血,臃肿,溃疡等 ……热爱生活,热爱厨房美食
15克
49克
28克
346
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材,鱼清洗干净先用盐和料酒腌制10分钟左右
-
步骤2/9
点击查看大图
烤盘上铺上锡纸,底部铺上茴香
-
步骤3/9
点击查看大图
再铺一层洋葱
-
步骤4/9
点击查看大图
把鱼铺上
-
步骤5/9
点击查看大图
鱼肚子里放葱段姜丝洋葱柠檬塞满,剩余的撒在鱼身上,辣椒和香叶放在鱼身上
-
步骤6/9
点击查看大图
鱼身上淋上橄榄油
-
步骤7/9
点击查看大图
锡纸裹好
-
步骤8/9
点击查看大图
烤箱200度35分钟
-
最后一步
点击查看大图
美味……健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-21
烤鱼的相关分类
烤鱼的相关推荐
-
梅菜蒸肉饼#15分钟周末菜#
79177人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32538222人看过 -
法式蜜汁烤鹌鹑
63932人看过 -
日式溏心蛋:一只精确的蛋
1062914人看过 -
年夜饭凉拌菜首选!绝了!绝了
1733151人看过 -
古法铸铁锅盐焗鸡
140580人看过 -
秋日私语――小茴香厚蛋烧
124772人看过 -
油焖大虾----宴客必备
37793633人看过 -
#夏至日,大口吃面#仔姜炒牛肉
131348人看过 -
盐焗鸡
20595人看过 -
#肉食者联盟#酱爆鱿鱼
474204人看过 -
红烧明虾
19493人看过