奶香果蔬南瓜泥
牛奶水果加蔬菜,秋天幸福的金黄色~\(≧▽≦)/~这款果蔬泥不加任何调味剂,吃的果蔬本身的甜香!让成人和孩子们都可以好好品尝果蔬原本的自然美味╭(╯ε╰)╮
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步骤1/5
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食材大合照╭(╯ε╰)╮南瓜胡萝卜苹果都削皮切半。
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步骤2/5
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切块摆盘上蒸锅,大火上汽后中火20分钟蒸到熟软。
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步骤3/5
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趁着热果蔬小块们统统进入料理机,加适量牛奶。
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步骤4/5
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打成泥咯,因为果蔬刚蒸好的原因,这泥还是很热的,喜欢稠的话这就可以直接吃了,要稀点的话就再加牛奶上锅小火煮煮,一直搅拌别糊了。
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最后一步
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成品~\(≧▽≦)/~我的南瓜很甜,所以苹果就放了半个就够味儿了,如果你买的南瓜不够甜就调整苹果比例吧,如果苹果也不甜。。。-_-||随你口味加或不加糖吧 (>^ω^<)我宝一下子吃了半碗多嘿嘿嘿
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-21
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