当归煮鸡蛋（调经）
女人月经不调、面色发暗、两胁胀满、长斑，这些问题与肝郁、气滞、血瘀等症有关，想要调理的话可以吃当归煮蛋，它是治疗妇科病很好的药膳。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/7
点击查看大图
当归稍洗一下，用水泡半小时。
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，水烧开后小火煮10分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
鸡蛋捞出，用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。
-
步骤5/7
点击查看大图
用牙签或者针，在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮，更容易渗到鸡蛋内)
-
步骤6/7
点击查看大图
将当归放入锅中，加3碗水，放入鸡蛋， 大火煮开。（喜甜可以加红糖，我放了红糖）
-
最后一步
点击查看大图
盛出即可享用，吃鸡蛋喝汤。
最好是在生理期前3天至5天时吃，一定要加热食用，每天吃一个，生理期开始时就不要吃了。
1、煮鸡蛋时候，放少许盐，可防止鸡蛋破裂时蛋清流出。
2、煮熟后，往鸡蛋上刺一些小孔，当归液更容易渗透到鸡蛋。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-18
当归煮鸡蛋的其他做法
当归煮鸡蛋的相关分类
当归煮鸡蛋的相关推荐
-
#最是家乡味 冬至大如年# 补气养血红枣当归黄芪饮
30773人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
395059人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11556972人看过 -
当归鸡蛋糖水～好男人为她收藏吧！
337825人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9239902人看过 -
当归红枣蛋
709063人看过 -
清蒸排骨
2925871人看过 -
#洗手作羹汤#当归红枣党参鸡汤｜滋补暖身
1060246人看过 -
#洗手作羹汤#当归黄芪养生甜汤
241559人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#当归炖蛋
118663人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
5374711人看过 -
当归黑豆红枣炖鸡蛋
91579人看过
