是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
甜菜根意面的做法 点击查看大图

甜菜根意面

浏览 45096 · 收藏 242 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

格丽思小厨房

甜菜很容易消化，有助于提高食欲，还能缓解头痛，甜菜还有预防感冒和贫血的作用。凉拌甜菜根工艺简单，将甜菜去皮切条后可自由调味。甜菜根汁液中含有丰富的亚硝酸盐物质，具有降低血压和预防老年痴呆等功效。此外，甜菜通过渗出法提糖和用碳酸法澄清，可直接生产白糖，但不生产原糖。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
甜菜根 1个
、
意面 1小把
、
各类坚果 适量
、
黑胡椒粉 适量
、
橄榄油 适量
、
盐 适量
、
凉开水 适量
烹饪步骤
小贴士

欢迎大家来到格丽思厨房，破壁机做料理，让健康生活更简单 微信号：GREENIS健康生活（greenischina） 微博号：格丽思官方微博 美食视频：搜索GREENIS格丽思小厨房 可以与小G有更多交流噢

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-18

换个做法

甜菜根意面的其他做法

甜菜根意面的相关分类

山楂 火腿肠 大闸蟹 蒸螃蟹 螃蟹 皮皮虾 更多

甜菜根意面的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许