手抓羊肉饭
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公布一下菜谱:羊排500克,香米500克,胡萝卜1根,洋葱半个,黄椒1个,盐适量。做法。1.羊排切成二指小块,焯水后小火放油煎炒,炒至略微焦黄,略出羊油后出锅,出锅后的羊油备用。羊肉出锅后高压锅上汽后炖15分钟。2.将洋葱,胡萝卜切丝,黄椒切丁。放入油锅小炒至洋葱透明,胡萝卜变软。3.将大米预先浸泡30分钟,将煮好的羊排放入电饭锅底部,将炒好的胡萝卜,洋葱,黄椒码放于羊排上,将泡好的米覆盖在最上面。米一定要覆盖掉所有的菜。将炖羊排的清汤倒入电饭锅中,刚刚漠过米饭就好。另外放入适量事先备好的羊油。将电饭锅放至煮饭档,煮熟跳锅后让其焖个十来分钟。4.将适量盐撒于米饭表面,搅拌好即可以食用。
小贴士
羊排口感要比羊腿好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-16
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