红烧罗非鱼
浏览 49956 · 收藏 368 · 学做 7
罗非鱼刺比较少,比起草鱼鲤鱼吃起来方便
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
罗非鱼
一条
、
香菜
2根
、
白糖
一勺
、
豆瓣酱
2勺
、
白醋
两勺
、
大葱
适量
、
姜
适量
、
大蒜
4瓣
、
八角
3个
、
花椒
适量
、
酱油
2勺(可以根据个人口味适量)
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
葱切成段、姜切片待用鱼用厨房纸巾吸干表皮水分,两面分别划4刀(可以根据鱼的大小来划)锅中倒油七成热的时候,放入鱼煎制(注意不要翻动,否则鱼皮会破掉)煎2~3分钟左右翻另一面煎
-
步骤2/4
点击查看大图
鱼煎好后,加入姜片、葱段、花椒、八角、料酒、白糖、白醋、豆瓣酱、酱油、清水(水没过鱼身三分之二的位置就可以)
-
步骤3/4
点击查看大图
开锅后调中火,炖的过程中,不断用勺子浇汁,确保上面的鱼入味(尤其是鱼头部位)炖15分钟后大火收汁
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2016-09-14
换个做法
红烧罗非鱼的相关分类
红烧罗非鱼的相关推荐
-
羊汤
1569575人看过 -
秋葵蒸鸡蛋羹:蒸鸡蛋羹不用过筛的小窍门
241366人看过 -
盐水煮花生
10294人看过 -
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤
197884人看过 -
5分钟砂锅黄鳝—朕要你好看#餐桌上的春日限定#
242539人看过 -
丝瓜炒肉片#快手菜#
69596人看过 -
茄子烧豆角
333336人看过 -
家庭版干锅牛蛙
2535456人看过 -
糖醋茄子拌饭
790671人看过 -
韩式炒年糕
6584人看过 -
海鲜咖
233531人看过 -
#挪威三文鱼#三文鱼蛋炒饭
152635人看过