微波炉烤紫薯
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番薯是一种营养非常丰富的食物,做法简单方便
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10分钟左右
| 切墩(初级)
紫色番薯
3个
烹饪步骤
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步骤1/4
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干净的紫薯三条,最好选择大小相同的
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步骤2/4
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用纸巾包上,我用的是厨房纸,厚一些可以防止水分蒸发,不包也可以直接放进去烤
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步骤3/4
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放入微波炉,大个的放中间,中间的温度高一些,烤三分钟翻一次,直到按压软了就可以了
步骤4/4

展开全部4个步骤
发布于 2016-09-14
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