柠香鸡翅根
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47克
77克
33克
864
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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柠檬洗净切开.挤出汁.也可切片或用榨汁机榨汁
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步骤2/3
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鸡翅根用柠檬汁.蜂蜜.盐.生抽.辣椒粉腌制3小时或一晚
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最后一步
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烤箱预热200度.入烤箱烤20分钟左右.时间根据个人烤箱而定.烤熟即可.喜欢吃硬一些的可以多考一会
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-14
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