低卡路菜肴——素鸡腿炒油菜
这道菜是老公最爱吃的素菜,素鸡腿就是豆制品,在各大超市买豆腐的地方都有卖,带一点点咸味儿,与小油菜相配真是色香味俱全,简单方便快捷的菜实为上班族的首选菜肴!
-
步骤1/6
点击查看大图
油菜洗净切断儿,素鸡腿大块改刀儿切块儿备用,准备碗汁儿:酱油10g蚝油5g
-
步骤2/6
点击查看大图
炒锅放油
-
步骤3/6
点击查看大图
放入素鸡腿煸炒微黄
-
步骤4/6
点击查看大图
再放入油菜,翻炒至断生
-
步骤5/6
点击查看大图
放入碗汁儿
-
最后一步
点击查看大图
翻炒均匀出锅!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-12
素鸡腿炒油菜的其他做法
素鸡腿炒油菜的相关分类
素鸡腿炒油菜的相关推荐
-
干锅鸡翅虾【孔老师教做菜】
832790人看过 -
干锅排骨
16282人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#干锅排骨虾
240176人看过 -
炒蒜苔
106078人看过 -
【猪肉酸菜炖粉条】 东北名菜
408319人看过 -
香菜炒鸡蛋
118419人看过 -
韭菜绿豆芽
15190人看过 -
干锅排骨虾
54996人看过 -
#零腹担吃夜宵#蔬菜鸡蛋汤
159458人看过 -
芦笋炒香肠
69142人看过 -
鸡排汉堡
75708人看过 -
#妈妈手中的安心味#家常烧~手撕茄子
122992人看过