蔬菜沙拉
-
步骤1/7
点击查看大图
玉米粒煮熟、黄瓜切丁
-
步骤2/7
点击查看大图
西红柿切小块、生菜洗净切小段。
-
步骤3/7
点击查看大图
这些是配料。黄芥末酱和沙拉酱取适量搅匀即可。胡椒碎和熟芝麻在所有内容加入容器后铺在菜的表面上就可以了。
-
步骤4/7
点击查看大图
把橄榄油淋在沙拉内容的表面。
-
步骤5/7
点击查看大图
牛油果可是沙拉必备。它的营养价值众所周知。把它切小块就行了。
-
步骤6/7
点击查看大图
特别说明一下,煮玉米的水千万别丢了。它可是好东西,清凉解暑、降压……喝的时候可以放糖也可以不放糖。
-
最后一步
点击查看大图
这个就是成品了。好吃又清肠胃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-11
蔬菜沙拉的相关分类
蔬菜沙拉的相关推荐
-
#中小学生营养餐#简单又营养/虾仁鱼面疙瘩汤
161787人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片
88251人看过 -
蒸包子
81609人看过 -
卤鹰嘴豆
10666人看过 -
青豆炒黑椒牛肉粒
554808人看过 -
鹰嘴豆田园饼
208601人看过 -
红烧鹰嘴豆
92542人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子(韭菜鸡蛋馅饼)
778990人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂烤土豆优质碳水主食零食小吃
177529人看过 -
西红柿面疙瘩汤
354578人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
2871179人看过 -
椒麻鸡
198701人看过