蜜梨紫薯 10分钟快手早餐的做法

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蜜梨紫薯 10分钟快手早餐

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对于紫薯的感情，感觉就是喜欢它深深的紫色，因为蒸煮起来纤维很多，也干，也没什么特别甜味。但每次去超市看到紫薯还是会很想把它带回家，但我也不喜欢加糖去煮她。某天打开冰箱发现就剩一个梨一个紫薯能给我造一下，于是就有了这个快手早餐。

食材清单加入采购清单

切墩(初级)

甜梨 1个

、

紫薯 1个

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
我一直喜欢简单的食材，来做吃的。
步骤2/14 点击查看大图
将他们削皮后：紫薯切片，梨切块。
步骤3/14 点击查看大图
加适量水煮5-10分钟
步骤4/14 点击查看大图
煮好后这样直接吃也很美味
步骤5/14 点击查看大图
温度稍微降下来点用料理机打成泥，这个还能当宝宝辅食。
步骤6/14 点击查看大图
单看颜色就很诱惑了
步骤7/14 点击查看大图
吃起来紫薯梨的清香加上梨本身自带甜味，口感非常好。
步骤8/14 点击查看大图
喜欢多样化，上面还可以加些水果，脆麦片什么的。
步骤9/14 点击查看大图
方便快捷又营养~
步骤10/14 点击查看大图
赶快动手造起来~
步骤11/14 点击查看大图
吃上这样的早餐，心情感觉都变好了。
步骤12/14 点击查看大图
不打泥这样也非常好吃，那就更方便了，少洗个工具。
步骤13/14 点击查看大图
配上一块蛋糕又是简单快捷的一餐
最后一步点击查看大图
开动~

步骤4/14

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小贴士

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发布于 2016-09-11

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