减肥餐
浏览 9787 · 收藏 109
将做法保存到手机
减肥
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
早餐,西柚汁/火龙果汁西柚汁:西柚一个,适量白开水,蜂蜜两勺,混合。火龙果汁:火龙果一个,蜂蜜,白开水.混合.
-
步骤2/4
点击查看大图
午餐:猕猴桃苹果汁.猕猴桃苹果各一个,水,混合
-
步骤3/4
点击查看大图
晚餐:鸡脯肉,西兰花鸡脯肉:切片,加盐,生抽腌制一小时,不放油,煎至微黄。西兰花:洗净,切碎。煮3~4分钟,加盐调味。起锅。
-
最后一步
点击查看大图
下午茶:酸奶一杯
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-10
换个做法
减肥餐的相关分类
减肥餐的相关推荐
-
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
678537人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
973684人看过 -
减肥餐
142585人看过 -
减肥餐
29552人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11397965人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3256391人看过 -
减肥餐(懒人菜)
151324人看过 -
地三鲜
34995291人看过 -
减肥餐
61324人看过 -
健身.减肥餐
280802人看过 -
网红三色奶糕
62736人看过 -
奶香低糖红豆糍粑
185659人看过