香草南瓜虾仁意面
看到冰箱里的南瓜洋葱和大虾,就有了这么个构想
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步骤1/7
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剥虾,去筋,用黑胡椒碎和白葡萄酒腌制一下
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步骤2/7
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同时,南瓜切小丁,洋葱切条,其实洋葱切丁更好,然而还是太懒了
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步骤3/7
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同时,盐水煮五彩螺旋意面,煮好后放着
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步骤4/7
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锅内放橄榄油,烧热,爆香干辣椒段,然后放入洋葱煸炒香
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步骤5/7
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加入南瓜粒,翻炒一段时间,因为喜欢南瓜软一点,所以多炒了一会儿
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步骤6/7
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忘记拍照了。加入虾仁翻炒至八成熟。以后加入意面翻炒两下,再撒调料,即盐,黑胡椒,罗勒碎,再翻炒一下出锅
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最后一步
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剩下的洋葱研磨一小部分成泥放进奶锅,再研磨一个土豆成泥入奶锅,加入牛奶,水,黑胡椒,海盐,小火烧,边烧边搅拌,烧开后盛出,再撒一点黑胡椒,就成了洋葱土豆浓汤
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发布于 2016-09-10
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