奶油番茄意面儿童餐—(解决宝宝不爱吃菜的秘方!)
63克
64克
149克
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千卡
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步骤1/8
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鸡脯肉切块,用少量盐、五香粉腌制一下。十分钟后加入淀粉、面包糠。
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步骤2/8
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将鸡肉炸制成金黄色备用。
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步骤3/8
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宝宝们不爱吃洋葱,我的好主意就是用搅拌机将洋葱打成碎粒,油锅烧热后放入洋葱碎爆香。
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步骤4/8
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将番茄切碎入锅炒熟,宝宝们吃的时候,发现不了放着洋葱哦!加入适量糖、盐,熬煮一会儿。
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步骤5/8
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放入奶油块儿,这个方法是在国外餐厅学的,回家给孩子做,果然大受欢迎。用雀巢淡奶油就可以,250ML的放一半,香香的味道。
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步骤6/8
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我把奶油倒进冰模具里,易保存。至少放2、3块,否则奶油味不突出。
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步骤7/8
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最后把鸡肉块倒入,炖5分钟即可,如果汤太多,可以勾芡粉让汤粘稠一些。意面煮十五分钟,沥干盛盘,将酱汁倒入。
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最后一步
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螺丝形意面更易挂汁,所以吃起来更有滋味,营养又健康,宝宝很喜欢哦,各位好妈妈,你们也试试吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-08
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