煎牛排
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我是在超市买好的牛排，直接下锅煎。先煮玉米，将玉米斩成四节，下锅煮，大概二十分钟，玉米就熟了，另起锅，水烧开，下意面，煮十分钟，捞起，放入碗中，加少量橄榄油，放入番茄酱，搅拌均匀。期间，将圣女果洗净，切成两半，摆盘。西蓝花用开水煮两分钟，捞起，摆盘。玉米煮熟后，摆盘。意面，排盘。开始煎牛排了，将锅烧热，放入黄油，化开后，放牛排，大概一分多钟，翻面，再煎一分多钟，如此，再循环一次，就可以起锅了，配上黑胡椒酱，一份牛排就做好了，味道棒棒哒！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-06
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