乡野田间一抹绿之（壹）炒番薯藤的做法 点击查看大图

乡野田间一抹绿之（壹）炒番薯藤

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曳雨食光

番薯藤，即番薯（地瓜）的茎叶，稍带毛，折断有乳汁，性微凉。 番薯叶营养价值也很高，之前看过有报导能预防心血管脂肪沉积，保持动脉血管弹性，有利于预防冠心病等。 以前农村基本拿来喂猪，在我们那个物质匮乏的年代，童年玩具很少，我们把番薯藤撕成一段一段，挂在脖子，耳朵，手臂上当项链，耳环
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切墩(初级)
猪肉
、
番薯藤 一把
烹饪步骤
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小贴士



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发布于 2016-09-04

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