是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
玫瑰红枣黑米粥的做法 点击查看大图

玫瑰红枣黑米粥

浏览 68254 · 收藏 1229 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小小美食日记

#小小美食日记#天凉好个秋，中秋节一过天气马上就会转凉了，来碗粥暖一暖吧。黑米有一股特别的香味，红糖跟红枣让粥的甜味更有层次感，淡淡的玫瑰花的香味让粥喝起来很特别。粥有很好的滋阴、暖热之性，而秋冬是最该滋阴的时候，快来动手吧制作材料也很简单来试试吧。我做的两人份 喜欢美食烘焙的可以加我微信交流哦 179301872，做我的方子有问题都可以直接问我，我知道的都会告诉你
营养分析 查看详情

6克
24克
251克

1129
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
白米 2把
、
黑米 2把
、
红糖 50-60g
、
水 800g
、
玫瑰花 6颗
、
红枣 6颗
烹饪步骤
小贴士

1、黑米是粗粮外面有一层 硬壳最好跟白米煮口感会比较好 2、做粥时最好都先泡水再煮已经容易软烂粘稠 3、用热水煮粥更快而且更好吃哦 4、玫瑰花瓣要后放，一同煮粥反而会失去花香味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-03

换个做法

玫瑰红枣黑米粥的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 罗氏虾 绿豆沙 苦瓜 更多

玫瑰红枣黑米粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许