煎鸡扒
-
步骤1/7
点击查看大图
准备鸡胸肉两块
-
步骤2/7
点击查看大图
用刀背捶均匀
-
步骤3/7
点击查看大图
放生粉，生抽，鸡精粉，蚝油，少量盐，一个蛋清淹制
-
步骤4/7
点击查看大图
淹半个小时后放入干生粉
-
步骤5/7
点击查看大图
不粘锅放蒜茸爆香花生油
-
步骤6/7
点击查看大图
小火煎，注意翻面，快好后，放一匙蜂糖
-
最后一步
点击查看大图
出锅，切件
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-02
煎鸡扒的其他做法
煎鸡扒的相关分类
煎鸡扒的相关推荐
-
酸辣豆芽
14545788人看过 -
豉汁蒸排骨
6969732人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3469666人看过 -
河南蒸卤面
62614人看过 -
卤煮炒大肠
88264人看过 -
香酥鸡柳（简便法）#做道好菜，自我宠爱#
874962人看过 -
红烧茄子（搭配白米饭最美味）
326526人看过 -
手抓羔羊排#中粮我买，真实惠才是食力派#
998724人看过 -
#换着花样吃早餐#韭菜鸡蛋包子
584369人看过 -
清炒绿豆芽（养生）
3432320人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#凉拌茄子
21437417人看过 -
家常版土豆炖鸡块
1289635人看过
