培根烤蛋
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超快手早餐,一人一个,再来点牛奶、水果就够了。美味,漂亮又简单!
营养分析
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21克
36克
12克
383
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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一片培根沿着托纸内边,围一圈,放入一个鸡蛋
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步骤2/3
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撒上适量海盐、黑胡椒碎和香草碎
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最后一步
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烤箱180度预热,放入中层,上下管,大概烤15-18分钟,看到鸡蛋蛋白凝结就可以了。
小贴士
1.香草碎可以用香葱碎替换 2.烤模可以用小焗碗,纸杯蛋糕模等,反正就是一个cupcake的大小就可以 3.盐只放一小撮就好了,培根本来就是咸的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-01
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