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红亮鱼海虾粥

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瑗瑗baby

红亮鱼学名红狼牙鰕虎鱼，在我们这边当地都叫红亮鱼，俗名红亮鱼、麻皮头、赤乃、瘦条、赤九、红鼻条、乃鱼。据卖家说如果小孩子流鼻血的话可以煮粥喝，说这种鱼一般是煮粥吃的，所以今天我就根据卖家的推荐用来煮粥了
食材清单 加入采购清单
红亮鱼 400g
、
海虾 300g
、
猪肉片 100g
、
肉末 200g
、
干贝 20g
、
香菇 3个
、
东北珍珠米 1量杯
、
肉汤水 适量
、
葱花 适量
、
香菜 1颗
、
太太乐鲜鸡汁 10ml
、
盐 3g
、
香油 10ml
、
胡椒粉 少许
、
姜片 15g
、
西兰花 4朵
、
土豆 1/3个
、
自制安心油条 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-01

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