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清炒芥兰

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V|P楓児

我很喜欢吃芥兰，绿油油的，而且有一股独特的味道。
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
芥兰 500g
、
大蒜 两瓣
烹饪步骤
小贴士

很多人在纠结煮菜的时候放冷水还是热水，其实我觉得没必要纠结。热水冷水取决于习惯，冷水就煮久点，热水就快一点。你说这短短几分钟能流失多少营养呢？对吧！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-30

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