双椒鱼头
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7克
51克
7克
283
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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10~30分钟
| 配菜(中级)
胖鱼头
一只
、
红椒、青椒、蒜头等
烹饪步骤
-
步骤1/1
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鱼头先用盐水、花椒浸泡,然后清蒸15分钟左右,最后將熬好的双椒汁浇上。
小贴士
一定要采用新鲜的鱼头,这样吃起来非常鲜嫩
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-29
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