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清爽凉拌海带丝

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凉拌海带丝很家常的一个凉拌菜。小到小餐馆,大到大饭店,几乎都有这道菜。做法简单,味道好。自己做价钱实惠。海带具有软坚散结,消痰平喘,利水消肿,祛脂降压的功效。海带中含有许多有益身体的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇。有效预防动脉硬化、便秘、癌症等。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

陈醋和香油的量,看个人的口味适量添加。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-08-28

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