烤虾
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我用的河虾比较小,建议大家弄大一点的虾,容易剥。面粉就是普通面粉,我用的低筋面粉。
营养分析
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3克
23克
40克
266
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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虾米洗干净,去头和壳,去线
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步骤2/5
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淀粉和面粉混合,慢慢加入清水,边加边搅拌,要调到成为浓稠液体,放一点盐,把虾米放进去沾一下
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步骤3/5
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放到燕麦里裹一圈
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-08-27
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