木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹
木瓜,被普遍认为能丰胸,但没有被考证,但木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。 雪燕,能调节人体胶原蛋白生长,使皮肤丰满、紧实有弹性等功效,在东南亚地区一直是富家子弟养颜佳材。 桃胶,如果你也不知道,就真out了,它的抗皱嫩肤功效,已受欢迎多年。 要健康,又要美的亲,赶快跟着我做起来!~~~
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步骤1/5
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将雪燕提前泡发20小时左右
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步骤2/5
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泡雪燕同时,也把桃胶提前泡发18-20小时左右
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步骤3/5
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上面的2个食材泡发好后,将木瓜如图切开,扒出籽即可
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步骤4/5
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将泡发好的桃胶,雪燕去除杂质,桃胶装下面,雪燕铺上面,加上牛奶
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最后一步
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放蒸层大约蒸20分钟,加入适量冰糖,再蒸5分钟即可,完工开吃!
月经区的话,桃胶就不用放。整个过程相当简单,第一次做也能成功,并且木瓜肉也可以挂了吃了,很清爽!
【声明:图片为本人幸苦拍摄,请尊重劳动成果,不得转载及盗图,特别是不得用于淘宝】
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-25
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