木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹
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木瓜,被普遍认为能丰胸,但没有被考证,但木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。 雪燕,能调节人体胶原蛋白生长,使皮肤丰满、紧实有弹性等功效,在东南亚地区一直是富家子弟养颜佳材。 桃胶,如果你也不知道,就真out了,它的抗皱嫩肤功效,已受欢迎多年。 要健康,又要美的亲,赶快跟着我做起来!~~~
营养分析
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5克
8克
84克
374
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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将雪燕提前泡发20小时左右
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步骤2/5
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泡雪燕同时,也把桃胶提前泡发18-20小时左右
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步骤3/5
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上面的2个食材泡发好后,将木瓜如图切开,扒出籽即可
步骤4/5
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发布于 2016-08-25
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