吮指焖大虾
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上班的姑娘们,不仅工作忙碌、压力大,而且还要时刻在意着自己的身材体重,对于很多美味望而却步。虾,是一种非常好的食材,含有丰富的蛋白质和矿物质(如钙、磷、铁等),营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺。推荐给大家一道用虾做食材的快手菜,虽然用材简单,但是味道却是棒棒的,关键是制作起来真的很省时哦****
营养分析
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11克
13克
4克
74
千卡
这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
步骤4/11
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发布于 2016-08-22
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