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鸡翅红薯塔吉锅【微体兔闲情逸厨】

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微体兔

肉肉的鸡翅碰上甜甜的红薯，所有食材放进一个锅就够了，不仅能在炎炎夏日摆脱厨房的油烟，而且塔吉锅能让食材更入味，更快手。香气扑鼻的鸡翅不但色香味俱全而且荤素搭配，配上一碗米饭真是太美味了！
食材清单 加入采购清单
鸡翅中 6到8个
、
红薯 半个
、
西红柿 1个
、
西兰花 1棵
、
胡萝卜 1个
、
香菇 1个
、
大蒜 3-4瓣
、
葱 适量
、
姜 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
蚝油 适量
烹饪步骤
小贴士

1、在蒸的时候最好不要掀开锅盖，不然会破坏它的蒸汽循环，影响食物的味道。 2、鸡翅可以提前一天腌制过夜，这样更加入味，第二天烧的时候也很方便。 3、腌制鸡翅的酱汁留着放点调味料调汁，浇进塔吉锅中烧制比单纯的放调味料要鲜美很多。 4、大家也可以换成自己喜欢的食材，选择丰富的颜色能让成品更加美观哦~ 5、最后来一碗米饭还可以配上新鲜的水果，一顿营养均衡的午饭就解决啦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-19

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