清心降火蜂蜜苦瓜汁
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虽然立秋,依然很热,越发让人燥得荒。只能降火清心,用快捷的方法给自己来杯苦瓜汁
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/4
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苦瓜洗净,去瓤去子,切成小段
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步骤2/4
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我家没有榨汁机,只有料理机,加苦瓜一半的凉白开打碎。如果用榨汁机,榨出汁一定得兑些水,不然太苦了
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步骤3/4
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打碎过滤出来,倒入玻璃杯里,加两大勺蜂蜜
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2016-08-19
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