冰糖沙果 孕妇开胃甜点
浏览 79478 · 收藏 629 · 学做 1
将做法保存到手机
海棠果在北方又名沙果 有缓解孕吐 助消化 明目的作用 而且富含叶酸
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
沙果泡洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
去蒂的同时看好有坏的部分可以切除
-
步骤3/5
点击查看大图
加入冰糖 水没过沙果即可
-
步骤4/5
点击查看大图
先大火烧开 然后小火熬炖
-
最后一步
点击查看大图
沙果煮到表面开裂即可盛出 冷却后放冰箱冷藏
小贴士
沙果不仅富含孕妇所需的营养元素 还能够助消化缓解孕吐 用冰糖熬煮后 酸性能够中和一些 很适合孕妇噢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-18
换个做法
冰糖沙果的相关分类
冰糖沙果的相关推荐
-
孕妇焖饭
142202人看过 -
孕妇瘦身美食——越南春卷
127068人看过 -
孕妇牛肋骨清汤
387019人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
525830人看过 -
话梅小番茄(开胃爽口,非常适合孕妇开胃的小甜点)
31214人看过 -
西红柿胡萝卜汤(孕妇开胃营养汤)
159395人看过 -
鲫鱼豆腐汤#做道好菜,自我宠爱!#
9504462人看过 -
孕妇必吃,开胃菜,菠萝咕咾肉
274849人看过 -
孕妇水果能量杯
119119人看过 -
【孕妇食谱】罗宋汤,汤汁浓郁、酸甜可口,开胃营养又健脾~
631614人看过 -
小孕妇的完美大煎饺
53751人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18018482人看过