孕妇补钙餐
浏览 589021 · 收藏 4061 · 学做 4
将做法保存到手机
孕期4个月的时候会开始缺钙,从食物中补钙是最好的选择,这道菜做法也超级简单。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
先将虾皮用热水泡十分钟,然后捞起沥水
-
步骤2/4
点击查看大图
然后将青椒切碎,葱切粒,将虾皮、鸡蛋、葱、青椒、盐一起搅拌均匀
-
步骤3/4
点击查看大图
然后锅里加少许玉米油,油热后倒入搅拌好的虾皮。
-
最后一步
点击查看大图
三到五分钟将蛋炒好后就可以上桌了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-12
换个做法
孕妇补钙餐的其他做法
孕妇补钙餐的相关分类
孕妇补钙餐的相关推荐
-
孕妇夏季早餐粥
665785人看过 -
孕妇牛肋骨清汤
386992人看过 -
孕妇水果能量杯
119084人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5813773人看过 -
【孕妇早餐】超简单
383867人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20836212人看过 -
爆炒猪肝
19221178人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5340364人看过 -
科学月子餐
4613269人看过 -
土豆炖牛肉
21387016人看过 -
孕妇去胎毒早餐~鹅蛋香煎馒头片
644354人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8579755人看过