红枣红糖汤
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快生宝宝的时候,好友给我邮寄了月子版的红糖,她说可以助排恶露,增加奶水,补气血。生的那天从产房出来都脱虚了,头晕晕的。没有喝从超市买的产妇红糖,而是喝的我好友送的。那时喝了整个身体都暖和和的,舒服多了。然后在月子里以及产后都一直喝。生完宝宝7个月后,我断奶了,来姨妈了。好多人说第一次的姨妈都不正常,而我却正常的很,我想应该是红糖的缘故,把我体内的淤血都排出来了、 产后脱发,所以就一直喝月子版的红糖,喝了一个半多月,明显觉得好多了,所以就推荐朋友们试试。
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烹饪步骤
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步骤1/4
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水烧开,大约倒入如成品杯多,从月子版(精华版)瓶装红糖中取出一块。
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步骤2/4
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放入杯子中。可看见杯中从底部冒出许多气泡,不断网上窜(只有真正的采用古法由甘蔗熬制的红糖才会有气泡)
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步骤3/4
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取出红枣(大枣,大枣药用;小枣养生,可根据自己的用途选用),撕开或用刀切丝,取出核(为了更好的将红枣的营养成分浸泡出来,最好切丝。这里由于方便快捷,我未切丝),放入浸泡大约10分钟即可(也可以长一些)
步骤4/4
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发布于 2016-08-18
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