蒜苔炒鱿鱼
这道菜超级下饭
1克
5克
29克
134
千卡
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步骤1/7
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鱿鱼头冷水下锅,焯至微微变卷捞出切段
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步骤2/7
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蒜苔,青红椒,洋葱,切段
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步骤3/7
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热油下姜丝
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步骤4/7
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下洋葱,蒜苔煸炒
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步骤5/7
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下鱿鱼,加料酒,盐翻炒
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步骤6/7
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加辣酱,生抽
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最后一步
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加青红椒,味精炒匀即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-17
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