酸菜鱼的做法

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酸菜鱼

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30~60分钟 | 配菜(中级)

黑鱼一条

、

淀粉少许

、

鸡蛋清一个

、

葱适量

、

姜适量

、

酸菜适量

、

泡椒适量

、

花椒适量

、

辣椒适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备一条黑鱼，片成片，鱼骨鱼片洗净分开放。准备好葱姜，酸菜洗净，泡椒，辣椒，花椒，蛋清，淀粉备用。鱼片中打入一个蛋清，放一小把淀粉，搅拌均匀。热锅，倒油，把葱姜放锅里炸一下，放入鱼骨，翻炒，炒完加水，漫过鱼骨。大火烧开，调小火炖二十分钟，三十分钟都可以，把汤炖的白白的，加入洗好的酸菜和泡椒，炖十分钟，把炖好的捞出装盆，剩下的汤汁翻滚状态下把鱼片倒入，关火，把锅盖盖上，闷几分钟，倒入盆中，洗锅，热锅倒入油，一小把花椒和辣椒倒入油中，炸一会，有香味飘出，关火，把油倒入盆中的鱼上，这样就大功告成了，健康营养，还不长肉肉哦。
步骤2/8 点击查看大图
热锅，倒入油，倒入葱姜炸一下，把鱼骨倒入，翻炒
步骤3/8 点击查看大图
翻炒完倒入水，炖20～30分钟，把汤炖白白
步骤4/8 点击查看大图
放入洗净切好的酸菜，还有泡椒，炖十分钟，捞出炖好的鱼骨，留汤在锅中
步骤5/8 点击查看大图
大火烧至汤翻滚，关火，倒入鱼片，盖上锅盖，闷几分钟，装盆。
步骤6/8 点击查看大图
装盆的酸菜鱼
步骤7/8 点击查看大图
热锅倒油加热，倒入花椒，辣椒，炸的香香的，倒进装有酸菜鱼的盆里。
最后一步点击查看大图
美味的酸菜鱼就好了哦

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

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发布于 2016-08-13

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