大骨玉米胡萝卜汤
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胡萝卜玉米骨头汤是非常之家常的汤。清淡带甜、除了原材料,在调料中最多加几片姜就可以了。这款胡萝卜玉米骨头汤,煲出来的汤水,清清甜甜的,老少皆宜。
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烹饪步骤
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步骤1/1
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大骨洗净,和几片姜一起放入冷水里煮,加适量的料酒去腥。煮开2分钟后,将骨头捞出,用冷水将骨头表面的血沫洗去。2、将骨头和少量姜片放入炖锅,加冷水。等水烧开,加几滴醋,以便更好吸收钙质。3、胡萝卜削皮切成滚刀小块,玉米切段,备用4、待炖锅的水煮沸后关小火炖。炖1小时后加入玉米和胡萝卜。再炖半小时,加少量的盐就可关火。(因为放了胡萝卜,所以汤有甜味,不用放太多盐,不然就又甜又咸,不太好喝)5、高压锅版的话,先上气小火煲15分钟,冲水放气加入胡萝卜玉米再次煲10分钟就可以了,放气后加入适量盐即可!
小贴士
如果有人怕猪腿骨的营养成分丢失,不想焯水也可以,可以用冷水把骨头先泡一个小时,中间换几次水,把血水泡出去。但我感觉还是焯一下水好些,这一遍,主要是为了去除骨头中的血水并杀灭寄生虫
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-12
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